오늘 선물 받은 아이템!산골 농장을 짜먹는 배, 도라지 시럽!요즘 미친 스케줄 연속이라 그런지 목이 덜컹~함내 컨디션은 내 목이 제일 먼저 아는데 요즘 정말 감기 걸릴 것 같으면!집에 배+도라지청은 없었지만 선물 받았어! 그런데 이 배도라지는 진짜 배+도라지네.배가 65%나 들어있고 도라지도 25%, 꿀 10%가 들어있어! 병에 든 것은 떠서 먹기 어렵고 조금 귀찮아 먹지 않게 되지만 산촌 … Read more
안녕하세요, 여러분. 뷰스타 이람 씨입니다!안그래도 두피 열감이 장난이 아니라 쉽게 두피에 자극이 되곤 했는데 얼마전부터 각질이 하나둘 떨어져서 머릿속에서 너무 가려웠어요.. 긁어야할 정도로 두피 가려움을 느껴 손톱으로 팍팍 긁을 때가 많았는데 자꾸 긁다보니 여드름으로 시작해서 두피 속 상처가 장난이 아니었어요. 처음에는 이대로는 괜찮을 거라고 방치했지만 날이 갈수록 건조함이 느껴지고 가려움증이 심해졌습니다 조금이나마 가려움을 달래기 위해 … Read more
안녕하세요! 코미원입니다^^이번에는 보험 관련 포스팅으로 왔습니다! 이번 포스팅은 소정의 원고료를 받고 작성한 정보입니다^^ 유병자 실비보험 가격비교, 4세대 실손보험 가입여부 및 갱신! [MRI, 치질수술, 비급여, 보상, 서류] 유병자 실비보험료 인상 유병자 실비보험 갱신 보험료가 인상된다고 합니다.요즘 보험료가 많이 오른다는 얘기는 들었고 유병자 실비보험 가입한지 오래된 분들은 얼마 안 된 유병자 실비보험료가 인상돼도 뭐 얼마가 될까 생각하시겠지만 … Read more
겨울철이 제철인 통영 굴석화 음식은 예로부터 동서양 모두에서 건강과 입맛을 위한 대표 식품으로 항상 추천되어 왔다.이에 굴전, 굴국밥, 굴찜, 석화찜, 생굴 등 굴의 효능 효과를 높이기 위한 방법으로 다양한 굴 요리 레시피가 활발히 개발되어 왔다. louishansel, 출처 Unsplash <피부가 좋아지는 법→통영 굴석화요리> “바다우유”로 불리며 대표적인 건강식품으로 평가받고 있는 굴요리는 11월에서 2월이 제철이라고 한다.우리나라에서는 통영 굴석화가 … Read more
안녕하세요. 서울휘입니다. 육아하면서 아이들을 돌보다 보면 주기적으로 한번 관절염에 시달립니다.꾸준히 웨이트도 하고 요가도 하면서 그런 관절염과 조금씩 헤어지려고 노력 중이에요.얼마 전에는 요통이 심해서 병원에 간 적이 있는데 의사 선생님께서 도수치료를 권유하셔서 서너 번 치료를 받은 적이 있는데요.도수치료로 책정된 금액을 살펴보면 금액이 상당히 부담스러운 수준이었습니다.병원에 따라 다소 차이는 있겠지만, 대부분 1시간 정도에 10만원에서 25만원 사이로 편성되어 … Read more
홍대 카페 추천 수상한 베이글 예쁜 대형 정원 데이트 안녕하세요 몽몽입니다 지난 주말 아내와 아들과 데이트해온 추억을 남깁니다.홍대 쪽에 되게 예쁜 대형 정원이 있는 카페가 있었거든요.분위기도 예쁘고 사진 찍기도 너무 좋은 장소였어요.이런 분위기 속에서 맛있는 베이글 조합이기 때문에 인기가 있을 수밖에 없는 거죠.이웃분들도 이 근처 일정 있으시면 꼭 들러보세요.수상한 베이글야외 정원에서 찍은 맛있는 베이글 사진입니다.음식도 … Read more
햅시바 아비삭 과일 그대로 암과 일치하는 저온건조: 국제농업박람회를 클릭하면 구입할 수 있는 쇼핑몰로 이동합니다.smartstore.naver.com햅시바 아비삭 과일 그대로 암과 일치하는 저온건조: 국제농업박람회를 클릭하면 구입할 수 있는 쇼핑몰로 이동합니다.smartstore.naver.com무첨가·무방부제 100% 국산 과일 그대로 아비삭 저온건조 과일칩 낙과나 주스용이 아닌 신선하고 맛있는 제철 과일과 국산 과일을 사용한 프리미엄 건과 일치합니다.무첨가·무방부제 100% 국산 과일 그대로 아비삭 저온건조 과일칩 낙과나 … Read more
시작. #부추 #부추즙 #친정부추즙 #부추즙파는곳 #부모님선물부추즙 저는 태어나서 처음 먹어보는데~ 건강한 국물인건 알고 있고… 어디에 좋을까?그리고 내 몸에도 좋은가? 궁금하네요^^무엇보다 신랑이 부추를 먹어야 하는 사람이기 때문에 부추를 이용한 음식을 식탁에 올리려고 노력하는 중에! 부추즙이라니… 간단하고 많이 먹을 수 있는 방법을 알게 되었습니다. ^^인공첨가물X, 포항부추로 만든 수제부추즙 순한맛일단 내가 먹을 제품을 고를 때 가장 신경쓰는 부분은 … Read more
개인연금은 납부하면서도 연말정산 때 혜택받는 부분에 대해 잘 모르시는 분들도 많겠지만 연금납부가 끝난 이후 연금수령 시 내야 할 세금에 대해서는 더 모르시는 분들이 많은 것 같아 포스팅을 해보려고 한다.개인연금은 받을 때 연금에 대한 세금을 얼마나 내야 하는가?2030세대나 40대까지는 부동산으로 자산을 이룬 분들을 너무 많이 봐왔고 지금도 어떤 집이 더 부를 쌓는 걸 보면서 누군가는 이미 … Read more
현대인들은 옛날에 비해 건강에 대한 관심도가 부쩍 높아졌음을 알 수 있습니다. 건강을 지키려면 여러 가지 정보를 알아보고 그에 맞는 비타민도 섭취하고 나아가 건강검진도 매년 실시해서 아픈 곳은 없는지 잘 체크해 주기도 했습니다. 그리고 근골을 항상 튼튼하게 하기 위해서 퇴근 후 또는 쉬는 날에도 헬스장에 가거나 등산, 달리기, 스포츠 활동 등을 하는 분들도 점점 늘어나고 있는 … Read more