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나래울 백신접종 저는 지난주 토요일(7월17일) 화이자 백신 1차 접종을 마쳤습니다 접종 3일전 예약확인 문자가 왔습니다 위치는 나래울 종합사회복지관 : 네이버 리뷰 142naver.me저는 가장 빠른 9시에 예약을 하고 가장 중요한 신분증을 가지고 8:45쯤 나래울에 도착했는데 도착했을 때 이미 사람들이 많이 와있었어요.. 도착하면 줄 서지 말고 꼭 예진표를 먼저 작성해주세요!그 다음 줄을 서서 번호표를 뽑아주세요 8:45에 도착한 … Read more

손해사정, 누구나 전문가 될 수 없습니다. 안녕하세요 정말 손해사정 보상톡입니다. 미지급 휴면보험금 2탄! 오늘은 체불 휴면보험금 조회 방법에 대해 글을 써보려고 합니다. 금감원이 발표한 보고서에 따르면 고객이 찾아오지 않은 휴면보험금이 4900억원, 건수로는 85만건에 달했다고 말씀드렸죠. 혹시 지난번 포스팅을 못보셨거나 휴면보험금을 모르시는 분들은 앞에 포스팅을 읽어주세요. 미지급 휴면보험금 4900억원 이상, 보상 톡톡손해사정, 누구나 전문가가 될 수 … Read more

현대해상 치아보험 및 치아보험 다이렉트 상품을 확인하시고 치과보험을 비교해보세요 안녕하세요 재테크 고민중인 쓰레기 아빠입니다~ 오늘은 치아보험에 대해 얘기해보려고 하는데요. 그 중에서도 현대해상 치아보험은 치과진료를 받은 후 일정 보험금을 지급하는 보험상품이라고 할 수 있습니다. 모든 보험이 그렇듯이 어떤 보장을 받게 될지는 제가 선택하는 것에 따라 차이가 생기기 때문에 이를 꼼꼼히 살펴봐야 합니다. 치아보험을 통해 어떤 보장이 … Read more

1. 통풍(Gout)은 혈액 속 요산 농도가 높아져 요산염 결정이 관절 연골, 힘줄, 주위 조직에 침착되는 질병이다. 엄청난 통증을 유발하기 때문에 걸리면 통증의 지옥을 맛볼 수 있다. 중년 이상 남성에게 많이 발생하며 요산이 많은 음식인 맥주, 동물 내장, 새우젓 등을 다량 섭취하면 걸리거나 요산 배출에 장애가 있는 분들에게도 발생한다. 맥주를 좋아하지만 통풍에 걸린 뒤 맥주 마시는 … Read more

지난해 여름 이후 끊임없이 재정적 어려움을 겪어야 하는 상황이 이어지면서 많은 사람들이 어려움을 겪고 있습니다. 게다가 아파트 청약 대행업체들은 금리 상승으로 인한 불가피한 위험을 감수해야 했습니다.CPI와 코스피의 지속적인 변동으로 인해 숨 막히게 생활하는 서민의 수도 점점 늘었습니다. 아파트 임대 계약 때 받는 중개 수수료 때문에 저도 피해를 봤기 때문에 이 위기를 극복하기 위해 신용카드 대출을 … Read more

최근에 저도 일을 시작하면서 저희 집은 맞벌이 집이 되었습니다. 그래서 다현이를 봐주시는 엄마가 더 고생하고 있어요 어머님이 무릎 관절이 안 좋으셨는데 다현이를 돌보면서 더 힘들까 봐 걱정이 되면서도 맡길 수밖에 없는 상황이거든요. 그래서 뭘 해드려야 하나 싶어서 무릎이 안 좋은 어머님들을 위해서 관절에 좋은 우수르를 준비하고 있습니다. 관절에 좋은 영양제도 먹고 계신데 건강식품은 영양제와는 또 … Read more

다이어트 보조제 추천 CJ 팻다운 부스터 카르니틴 정직 리뷰를 준비했습니다! 안녕하세요! 평소 건강한 라이프를 지향하며 각종 운동을 사랑하고 행복하게 진행하는 유니스입니다.다양한 운동을 자주 하는 편이라 항상 운동으로 지친 피로 개선에 가장 신경쓰고 정성껏 관리하고 있습니다.게다가 항상 체중이 아닌 체지방 감소 관리를 위해서 진행하고 있기 때문에 항상 여러 가지 알아보고 선택해서 관리하는 편입니다.너무 좋아서 즐겨 마셔온 … Read more

연금저축펀드도 막차를 탔다. 일단 만들어서 만들어~~!IRP까지는 못했지만 연금저축펀드까지 만들었다. 메리츠 앱이 많아 헷갈리지만 ‘메리츠자산운용 펀드투자’ 앱을 다운받으면 된다.메리츠를 선택한 이유는 간단하다.죤리선생님..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 처음이라서 처음 오신 분(계좌개설)을 했다. 계좌 개설은 간단하다. 신분증을 인증하고 동영상 촬영으로 본인 인증을 하면 되는 승인까지는 1시간 안팎이 걸린 것으로 보인다. 계좌를 개설하면 일반 계좌로 개설되므로 편도 계좌를 개설해야 하는 ‘연금저축펀드 계좌로 … Read more

요즘 핫하다는 니베아크림으로 보습팩을 해봤어요 올리브영, 다이소 등에서 판매하였으나 최근에는 거의 품절상태입니다 유명 화장품인 라메르와 성분이 비슷하다고 해서 매우 핫합니다. 그래서 저도 따라해봤습니다. 하지만 화장품 전문가 분석한 결과 몇 가지 성분만 비슷하다고 합니다. 보습에 좋다고 하니 건조한 피부에 도움이 될까 반신반의하며 해보았습니다. 독일산 니베아는 성분이 더 라메르와 비슷하다고 하는데 한국산도 마찬가지라고 합니다. 저는 일제 니베아크림을 … Read more

임산부 운동 하체 2 / 내전근 고관절 주변의 근육을 기르다 운동 시리즈 오늘도 가져왔어요>< 저도 드디어 달이 되었기 때문에 운동이 더 필요해서 임산부분들께 함께 도움이 되고자 열심히 영상을 찍었어요 🙂 오늘은 고관절과 골반 불균형을 예방하는 허벅지 안쪽 운동을 집중적으로 해보겠습니다! ” 내전근 운동은 왜 하냐면요? 허벅지 안쪽 근육은 골반 바닥 근육과 연결돼 있어요.따라서 산전/산후 요실금 … Read more