2023. 03. 28.

아침에 일어나서 무엇을 마십니까? 일어나서 커피 한 잔을 마시고 그 맛을 느끼는 것이 일상이 되었지만 사실 커피는 산성이어서 공복에 마시는 것은 위장병이나 역류성 식도염에 좋지 않다. 한 시간 반 후에 마시는 것이 가장 좋습니다. 잠에서 깨면 각성 호르몬, 즉 코티솔 (코르티솔)이를 위해 우리 몸은 자연적으로 그것을 분비하기 시작합니다. 코르티솔은 35-45분 후에 최고조에 달합니다. 한 시간이나…

친구들과 예약 후 방문한 반포 맛집 모트32서울. 처음 먹어보는 북경오리 요리인데 후기를 보니 맛있어보이고 분위기도 좋아서 기대가 됩니다. 못32 서울은 국내 유일의 모던 차이니즈 레스토랑입니다. 분위기는 고급스럽고 서비스는 친절합니다. 위치는 지하철과 가깝습니다. 고속버스터미널역 4번 출구로 나와 지상으로 나와 JW메리어트 방면으로 보면 바로 모트32가 보입니다. 그리고 같은 건물에 모던샤브하우스와 딤딤섬이 있습니다. 지상주차장이 있으며 식당 50,000원에 1시간…

집에서 IT 직원이 촬영한 미국 핵무기 체계와 관련된 기밀 문서 국방부 비밀통제부(Secret Control Unit)의 한 IT 관계자는 그가 집으로 가져가 기밀 문서를 촬영한 사실이 밝혀진 후 진행 중인 사건에 대해 자세히 설명했습니다. 그는 2017년부터 2020년까지 스마트폰으로 국방부 기밀문서를 사진으로 찍거나 USB에 복사해 집에 가져갔다고 IT 관계자는 밝혔다. 이 문서에는 미국의 핵무기 시스템이나 위성 통신에 대한…

안녕하세요 엄마를 위한 따뜻한 공간 육아의 온도입니다.자녀가 건강하게 자랄 수 있도록 부모는 자녀의 발달 단계별 특징을 살펴보고 옆에서 적절한 역할을 해야 합니다.그리고 아이의 성장을 다른 아이들과 비교하지 말고 “잘한다, 잘한다!”라고 있는 그대로 응원하고 격려해 주는 것도 잊지 마세요.(제 다짐이기도 합니다!) 우리 아이는 자신만의 에너지와 속도로 잘 자랄 것입니다. 우리 아이가 잘 자라고 있는지 확인하는 방법…

1. 위기 아니면 기회 현재 은행업과 증권사 모두 위기에 처해 있고 시장은 불안에 떨고 있으며 부도 소식이 끊이지 않고 크레디트스위스(CS), SVB 등 은행들도 악재를 보내고 있다. 그런데 이대로 중소은행이 계속 도산한다면 정부의 대응은 지금과 같을까? ? 우리는 지금은 모르지만 그것이 언제 일어날지 알게 될 것입니다. 세계은행은 위기가 확산될 것을 우려하고 있습니다. 3월 22일 FOMC에서 파월의…

한컴오피스 한글 2022는 백업 파일 설정 초기화 및 오류 보고 자동 저장 한글과 컴퓨터를 위한 한컴오피스”한글 2022, 한쇼, 한 PDF, 한 워드“등 다양한 사무용 문서 프로그램이 있습니다. 문서 작업을 하다 갑자기 컴퓨터 자원이 고갈되면 프로그램이 예고 없이 갑자기 강제 종료되거나 컴퓨터가 다시 시작되는 경우가 있습니다. 이와 같은 사무용 프로그램을 사용할 때는 모든 호흡을 저장하는 것이…