추운 겨울, 더 조심해야 할 계절!
체내에 잘 흡수되어 먹기 좋은, 위 편한 분리 유청 단백질, 이제 필수죠.
추운 겨울, 더 조심해야 할 계절!
체내에 잘 흡수되어 먹기 좋은, 위 편한 분리 유청 단백질, 이제 필수죠.
안녕하세요 네이버 뷰티 블로거 뷰스타 제니입니다!
요즘 정말 춥지 않아요? 추워서 헬스장 가기 싫어요 기온이 낮아져 활동량이 확 줄어드니 인대도 딱딱해지고 관절이 약해진다.
이럴수록 더 신경써야 해요 근육을 움직이는 근력운동을 그래도 꾸준히 하셔야 하고 그리고 단백질 공급도 필수라고 생각합니다.
평소 제 돈의 내산으로도 구입하고 있는 맛있는 분리 유청 단백질 셀렉션 코어 단백질 락토프리 리뷰를 돌아보았습니다.
저도 처음으로 이 셀렉션 분리 유청 단백질을 만나서 너무 맛있고 오래전부터 꾸준히 운동하면서 가지고 있는 제품입니다 단백질이 부족한 중장년층과 근육 건강을 위해 편안한 단백질을 찾으신다면 꼭 만나보시기 좋은 셀렉션 코어 프로틴 락토프리!
앞으로의 크리스마스 선물로도 강추드리고 싶습니다
운동을 하지 않아도 단백질 섭취는 중요하기 때문에 매일 섭취할 수밖에 없어요.아무래도 한국인 식습관 특성상 탄수화물은 많고 단백질은 결핍되기 쉬운데 나이가 들면서 더 잘 관리해야 해요!
그래서 제가 골라본 속이 편하고 소화가 잘 되는 분리유청 단백질이거든요!
락토프리 1위 기업 소화가 잘되는 우유를 만든 매일유업 제품입니다~2022년 인체적용시험과 소화/흡수가 좋은 저분자 단백질은 기본적으로 지방과 유당제거 순도가 높은 락토프리 분리유청단백질로 4세대 단백질 코어 프로틴 락토프리는 저도 너무 사랑하는 제품입니다
분리유청단백질이라고 해서 다 같은 분리유청단백질이 아닙니다 덴마크 자연방목소 우유로 얻은 프리미엄 원재료 칼슘과 영양성분까지 정성스럽게 함유된 분리유청단백질입니다.
진한 우유맛에 깔끔해서 남녀 모두 좋아하는 맛이에요+_+이렇게 맛있는 단백질은 찾을 수 없어요..하루 섭취량 3스푼으로 물과 함께 섞어 드시면 됩니다~ 물에도 잘 녹아서 마실 때마다 놀라요 ㅎㅎ 단백질과 칼슘, 비타민D, 아연, 마그네슘, 판토텐산, 비타민B까지 넣었습니다.
하루 한 잔으로 하루 단백질 섭취량을 원활하게 얻을 수 있습니다!
식약처에서는 단백질 평가 시 단백질 품질을 아미노산 점수로 평가합니다 아미노산 점수는 단백질이 포함된 필수 아미노산 9개의 품질 점수를 비교한 단백질 품질 성적표로 식약처 기준 85점 대비 141% 높은 아미노산 점수 120점을 자랑하는 셀렉트코어 단백질 락토프리입니다뚜껑을 오픈해주셨어요~ 오늘은 운동을 쉬는 날이라 틀림없이 단백질 섭취할 거예요!
나이가 들수록 단백질 섭취를 놓칠 수 없어요 ㅠㅠ 셀레브리티시 코어 단백질 락토프리는 제 돈의 내산으로도 굉장히 많이 사서 정말 만족스러워요 ㅎㅎ 평소 운동과 함께 단백질 섭취가 더 좋지만 분리 유청 단백질은 운동을 안 할 때도 근육 합성률이 증가한다고 하니 운동 전후 모두 섭취하기 좋아요!
따로 전용 셀렉트 텀블러도 있기 때문에 운동하면서 가지고 다니는 것도 좋습니다.
용물을 약 200ml 넣고 셀렉트코어 단백질 락토프리 3스푼 넣고 잘 섞어 마시면 돼요!
부드럽고 깔끔한 분말형태로 찬물에도 정말 잘 녹아요 캔안에 전용스푼도 있어서 사용하기 편해요부드럽고 깔끔한 분말형태로 찬물에도 정말 잘 녹아요 캔안에 전용스푼도 있어서 사용하기 편해요중장년층과 전 연령대에서 칼슘이 부족하다고 하는데 단백질과 칼슘 모두 뗄 수 없는 영양소입니다.
100% 자연 방목한 소의 우유에서 추출한 밀크 칼슘이 함유되어 있어서 정말 마음에 듭니다.
이게 바로 어려운 선택의 중요성이에요~저도 운동하면서 단백질을 많이 섭취하게 되는데 셀렉션분리유청단백질은 일단 배도 편하고 손이 매일 가서 맛있어요!
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맛없는 음식은 못 드시는 분들…몇 번 흔들면 부드럽게 녹아 깊은 우유의 담백한 비바람이 느껴져서 고소하고 부담없이 매일매일 챙겨보시기 좋았어요!
바쁜 아침에는 식사 대용으로도 하고 있습니다.
입에 남지 않고 깔끔한 맛으로 매일 손이 가는 단백질이고 락토프리 제품이라 흡수도 빠를 것 같고 꾸준히 섭취하는 저의 애정 아이템입니다.
추운 겨울에는 근력운동을 하시면서 속 편한 단백질도 꼭 섭취하시기 바랍니다~ 12/25일 롯데홈쇼핑에서 오전 11시 15분 라이브 방송으로 판매되어 유익하니 여러분들도 셀렉트코어 단백질 락토프리 연말 선물로 준비해 보시기 바랍니다.
저는 이만 다음 리뷰에서 만나요!
[셀럽][싱글]★NEW★매일유업 셀렉스 코어프로틴 락토프리 6통+보틀 1개 롯데홈쇼핑 www.lotteimall.com[셀럽][싱글]★NEW★매일유업 셀렉스 코어프로틴 락토프리 6통+보틀 1개 롯데홈쇼핑 www.lotteimall.com[셀럽][싱글]★NEW★매일유업 셀렉스 코어프로틴 락토프리 6통+보틀 1개 롯데홈쇼핑 www.lotteimall.com본 포스팅은 브랜드로부터 제품을 제공받아 솔직하게 작성하였습니다.