광대뼈가 튀어나왔다고 광대뼈가 작아지는 것처럼… 광대뼈를 꾹 누르는 지압이나 문지르는 것과 같은 경락마사지 위주의 방법보다는 얼굴과 몸의 연결구조를 이해하고 몸을 관리해서 셀프로 얼굴을 성형해 보세요.광대 체형의 특징을 기억하시나요?앞으로 광대뼈가 튀어나온 경우 골반 전방 경사 체형이 많습니다.
(대개 후면에 체중 중심이 갑니다.
그래서 몸의 중심 허리와 골반을 자주 봅니다.
) 가자미 속에서 물고기 자세가 도움이 될 것입니다.
골반이 벌어져서 걸어갈 경우 보셨나요?옆 광대뼈에 열리는 경우가 많습니다.
이 경우 골반과 흉곽을 연결하는 몸의 옆선을 마사지하는 것이 좋습니다.
옆 광대뼈는 얼굴이 넓어 보일 수 있어요.흉곽이 넓어지지 않도록 몸 관리를 잘해줘도 얼굴이 작아지는 작은 얼굴 만들기에 성공할 수 있습니다.
나만 모르는 작은 얼굴 만들기, 옆 광대 축소 특효 마사지법… 광대뼈는 자체적으로 튀어나오는 것이 아니라 관자놀이나 위턱뼈에 의해 앞으로 튀어나오거나 옆으로 퍼집니다.
그래서 고객님의 앞 광대뼈 옆 광대뼈 축소를 위한 케어를 할 때 관자놀이, 상악골 주변 근육 이완이 샵에서는 중요합니다.
옆 광대 축소 고민 특효법!
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흉곽과 관련된 부위 관리 방법은 블로그 내 ‘성형 토크’ 카테고리 ‘옆 광대뼈 작아지는 법’에서 확인하고 스트레칭과 마사지 운동 동작을 따라해보세요.->개인의 상태에 따라 횟수는 달라질 수 있습니다.
성형토크 카테고리에서 광대뼈가 작아지는 방식으로 스트레칭하는 근육을 다시 정리해보니 이사근, 대원근, 하륵골, 상완이두근이었습니다.
몸통이랑 팔 부분 근육이었어요.
머리부분에서는 계란형 연예인처럼 얼굴형을 예쁘게 만들어주는 후두골 이완이 꼭 필요하다는 것도 잊지 마세요!
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(후두골은 눈, 코, 입, 사라진 볼, 사라진 이마 등 덩치가 작아 얼굴의 입체감을 위해 매우 중요한 부위입니다.
몸통과 머리에 이은 오늘의!
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나만 모르는 앞 광대 작아지는 특효법!
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부위는 ??? 복부입니다.
앞 광대뼈의 경우 체중의 중심이 후면에 있기 때문에 허리가 구부러지기 전에만 체형이 많이 나타난다고 했어요~~ 그래서 돌출된 광대뼈 축소에 도움을 주는 동작으로 복부(복직근) 마사지입니다.
튀어나온 광대뼈가 선이 부드럽게 보이고 코와 조화를 이뤄요.복근스트레칭 복근마사지(유튜브에서 예쁜언니들이 아름다운 모습으로 스트레칭을 해주니 부위명만 설명합니다.
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